استایل های اندازه گیری:
دور سینه را از برجستهترین قسمت آن اندازه بگیرید و متر را موازی با زمین نگه دارید.
دور کمر خود را از باریکترین قسمت آن اندازهگیری کنید. این قسمت معمولاً زیر قفسه سینه و بالای استخوان لگن است.
از کاملترین قسمت باسن خود اندازهگیری کنید و متر را موازی با زمین نگه دارید.













